3月31日訊 《電訊報》報道，為備戰(zhàn)今年夏季世界杯的極端天氣條件，圖赫爾的教練團隊已幫助英格蘭球員在家中安裝氧氣艙和桑拿房。

如今，圖赫爾麾下的多名球員在隨俱樂部訓練回家后，都安裝了用于氧氣療法的“高壓氧艙”。他們還配備了“紅光桑拿房”，以幫助在比賽間隙恢復體能。

這一舉措源于去年夏天英格蘭隊在西班牙赫羅納進行的季前集訓營。當時球隊召開了會議，解釋如何應對世界杯期間可能出現(xiàn)的高溫高濕天氣。球員們在加熱帳篷中訓練，以模擬11周后開賽的美加墨賽場的實際條件。

球員們被告知如何在英超整個賽季中進行自我準備，英足總的工作人員參與了協(xié)調(diào)安裝這些先進設(shè)備，以最大限度提升表現(xiàn)。

據(jù)了解，高壓氧艙和桑拿房的使用與圖赫爾執(zhí)教下英格蘭隊集訓時的計劃同步。英格蘭隊接下來將在溫布利與日本隊進行一場友誼賽。雖然英足總協(xié)助安裝了這些設(shè)備，但費用由球員自己承擔。

英格蘭中場埃利奧特·安德森表示：“我在家里已經(jīng)準備好了所有恢復設(shè)備，有高壓氧艙、紅光桑拿房等。我真的很專注于恢復方面，讓自己為下一場比賽做好準備。”

“我真正關(guān)注的是恢復，而不是開始練瑜伽。我和英格蘭隊的教練團隊談過，他們幫助提供了這些東西，讓我能達到最佳狀態(tài)?！?/p>

高壓氧療法可增加輸送到肌肉組織的氧氣量，這對恢復有很大幫助。在不同氧氣濃度下訓練如今已成為英超頂級球星日常訓練的一部分。例如，哈蘭德在曼城訓練基地使用“低氧艙”來模擬海拔3535米的高強度訓練。

哈蘭德在其YouTube頻道上解釋道：“高壓氧是更多的氧氣，低氧艙則是更少的氧氣?！?/p>

預計英格蘭隊將在世界杯比賽中經(jīng)歷酷熱天氣，首場L組比賽將在達拉斯對陣克羅地亞。圖赫爾的球隊隨后將前往波士頓對陣加納，之后在新澤西迎戰(zhàn)巴拿馬。

比賽間隙，他們將在堪薩斯進行訓練，預計那里也將酷熱難耐。國際足聯(lián)已確認，每場比賽進行到22分鐘時將有補水暫停時間，以便球員補充水分。

在去年赫羅納的訓練營中，英格蘭球員在高溫帳篷內(nèi)進行了動感單車體能測試。圖赫爾表示：“我們需要了解如何為球員降溫、如何補水，以及我們有哪些選擇。”

“我曾在奧蘭多進行過季前訓練，如果我們不經(jīng)歷高溫的考驗，我會非常驚訝，高溫是這個世界杯的主題之一?！?/p>

有警告稱，本屆世界杯使用的16座球場中，有14座的氣溫可能超過潛在危險水平，圖赫爾將在賽前帶隊前往佛羅里達適應當?shù)貧夂?，并與新西蘭和哥斯達黎加進行友誼賽。

諾丁漢森林的安德森是本賽季首次參加歐洲賽事的球員之一，恢復訓練預計將幫助他這樣的球員應對賽季大部分時間一周三賽的節(jié)奏。

安德森表示：“這很艱苦，但我也非常享受，你只想盡可能多地踢比賽，一周三賽、恢復、再出發(fā)，我一直想知道自己能否應對，我覺得我應對得很好?！?/p>